Что приготовить из ананаса

  • Автор:

Ананас можно употреблять как в сыром, так и консервированном виде. Мякоть фрукта сочная и острая, поэтому ее используют для приготовления разных блюд. К тому же она богата витаминами В1, В2, В6, РР и калием. Поэтому есть ананас полезно детям и взрослым людям. Тем более, что свежие экзотические фрукты можно купить https://www.fruitique.ru/ с доставкой на дом.

Пошаговые рецепты

Можно приготовить простой салат. Для этого 400 г мякоти ананаса режут кубиками, смешивают с 250 г натертого твердого сыра. К ним добавляют 1 зубчик давленого чеснока и немного красного перца. В качестве заправки используют майонез. Можно добавить отварное мясо.

Есть вариант сложного салата. Для его приготовления 400 г мякоти ананаса тоже нарезают кубиками и смешивают с 140 г сельдерея и мелко порубленным средним зеленым яблоком. В салат добавляют 100 г натертого сыра и немного измельченных ядер грецкого ореха. Для заправки подойдет греческий йогурт или сметана.

Ананас можно использовать для приготовления коктейлей. Для этого из мякоти одного плода выжимают сок, который смешивают с 30 мл кокосового молока, после чего взбивают блендером до густой пены. Потом можно добавить лед и немного ванили. Подавать коктейль нужно в высоком бокале, украшенном долькой фрукта.

Ананас хорошо сочетается с мясом. Можно отбить 300 г филе индейки, потом натереть его паприкой и красным перцем, смазать майонезом (можно заменить греческим йогуртом или сметаной). Сверху кладут колечки ананаса и посыпают натертым сыром. Запекают мясо 30 минут прим температуре 200°С.

О сайте

Информационный сайт последних и актуальных новостей о страховании.

Комментарии

Посетители

Февраль 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
Яндекс.Метрика